1. TEST DE CONDICIÓN FÍSICA
Como cada comienzo de curso realizaremos una serie de pruebas físicas para que podáis comprobar cómo está vuestra condición física. Anota bien tus resultados y comprueba tus notas en función de los baremos que colgaremos en clase. Rellena la ficha correctamente y entrégala antes del 6 de Octubre. Pincha aquí
2. CALENTAMIENTO
Aquí tienes la ficha que debes descargar y entregar rellenada antes del día 19 de Octubre. Pincha aquí
3. CONDICIÓN FÍSICA
Aquí tenéis la teoría sobre la condición física y las cualidades físicas. Este año nos centraremos en la Velocidad y la Flexibilidad. Al final del tema tenéis una ficha con ejercicios.
4. RELAJACIÓN
Aquí tienes los apuntes sobre relajación.
5. EL VOLEIBOL
Aquí os dejo los apuntes de voleibol para este segundo trimestre.
6. NATACIÓN
Podéis estudiar los apuntes de natación en el siguiente enlace
Ficha observación CROL
Ficha observación ESPALDA
7. BÁDMINTON
Aquí tenéis los apuntes sobre bádminton.
8. JUEGOS
Aquí tenéis los apuntes.
