1. TEST DE CONDICIÓN FÍSICA
Como cada comienzo de curso realizaremos una serie de pruebas físicas para que podáis comprobar cómo está vuestra condición física. Anota bien tus resultados y comprueba tus notas en función de los baremos que colgaremos en clase. Rellena la ficha correctamente y entrégala antes del 6 de Octubre. Pincha aquí
2. CALENTAMIENTO
Aquí tienes la ficha que debes descargar y entregar rellenada antes del día 19 de Octubre. Pincha aquí
3ºESO B Pincha aquí
3. LA CONDICIÓN FÍSICA
Aquí tenéis los apuntes sobre condición física. En este curso nos centraremos en la Fuerza y la Resistencia. Al final tenéis ejercicios para para profundizar en los contenidos del tema.
3º ESO B (resistencia subrayado)Pincha aquí
4. LA FRECUENCIA CARDIACA
Aquí os dejo los apuntes sobre la Frecuencia Cardiaca. Con ellos aprenderás qué es, cómo se mide y su relación con la actividad física. Incluye 4 tareas para que refuerces tus conocimientos.
5. EL BALONMANO
Aquí tienes los apuntes sobre balonmano. Un poco de historia, reglas y aspectos técnicos y tácticos básicos.
6. EL ACROSPORT
Aquí tenéis la teoría sobre el acrosport. Si pincháis aquí veréis los criterios mínimos para vuestra coreografía.
7. NUTRICIÓN
Aquí tenéis los apuntes sobre nutrición y deporte.
8. FLOORBALL
Aquí tenéis los apuntes de Floorball o Unihockey
9. ATLETISMO: PRUEBAS COMBINADAS
Apuntes de atletismo para el examen.
Archivo 3º B EXAMEN!!!
